nieuwsbrief-september-2026

Suikerarme kaastaart

Aantal porties: 6 personen
Auteur: Clevercooking
Suikerarme kaastaart

Suikerarme kaastaart

Bereidingstijd: 10 MinInactive time: 40 MinTotale tijd: 50 Min

Een lekker stukje kaastaart zonder al te veel suiker? Deze versie is lekker mals en romig en (naar mijn smaak althans) zoet genoeg. Serveer er wat rood fruit bij en een al dan niet zelfgemaakte coulis en je hebt een dessertje dat je zeker niet achterlaat met een zware maag of een schuldgevoel :) !

Ingredienten

  • een klontje boter om de bakvorm in te vetten
  • 3 eieren
  • een snuifje zout
  • 75 gr rietsuiker
  • 500 gr platte kaas
  • 60 gr maïzena
  • een koffielepel vanille-extract
  • zeste van 1 limoen
  • coulis van rode vruchten
  • rode vruchten voor de afwerking

Instructies

  1. Verwarm de oven voor op 180°.
  2. Vet een springvorm in met wat boter en zet opzij.
  3. Zorg voor een vetvrije mengbeker, mes en vlinder. Dat kan bijvoorbeeld door ze met wat azijnwater te spoelen en met een schone handdoek af te drogen.
  4. Splits de eieren, hou de dooiers opzij en doe het eiwit in de mengbeker.
  5. Plaats de vlinder, voeg een snuifje zout toe aan het eiwit en klop op: 5 min/snelheid 3,5.
  6. Haal het eiwit uit de beker en hou opzij.
  7. Laat de vlinder in de beker, je hoeft de beker niet te reinigen.
  8. Doe de eigelen en de rietsuiker in de beker en klop: 1 min/snelheid 3.
  9. Voeg de platte kaas, de maïzena, het vanille-extract en de limoenzeste toe en klop: 30 sec/snelheid 3.
  10. Voeg de opzijgehouden opgeklopte eiwitten toe en meng: 10 sec/linksomdraai/snelheid 2.
  11. Giet het mengsel in de beboterde springvorm, je zal merken dat er nog klontjes eiwit in het beslag zitten, maar dat is prima.
  12. Zet de kaastaart gedurende ongeveer 40 min in de oven op 180°.
  13. Laat de taart dan nog 15 min afkoelen in een uitgeschakelde oven.
  14. Haal uit de oven en laat afkoelen. Haal dan uit de springvorm en serveer met een coulis van rode vruchten en wat hele vruchten.

Kantonese rijstschotel

Aantal porties: 4 personen
Auteur: Clevercooking
Kantonese rijstschotel

Kantonese rijstschotel

Bereidingstijd: 15 MinKooktijd: 25 MinTotale tijd: 40 Min

Fan van Aziatische smaken? Probeer dan deze kantonese rijstschotel eens. De rijst heb ik klaargemaakt op het fornuis terwijl de groentjes en de kip gestoomd worden in de varoma. Als stoomvocht gebruiken we in dit recept geen water, maar alle ingrediënten nodig voor een smakelijke kantonese saus. Het resultaat is een kleurrijk bord met veel groenten en lekker malse kip.

Ingredienten

  • 1/2 kg kippenhaasje of kippenblokjes
  • zout
  • vijfkruidenpoeder
  • 2 rode paprika's
  • 1 gele paprika
  • 1 courgette
  • 1/2 kg kippenhaasje of kippenblokjes
  • 35 gr soyasaus
  • 40 gr gembersiroop
  • 35 gr oestersaus
  • 35 gr rijstazijn
  • 70 gr water
  • 10 gr kandijsuiker
  • 10 gr maïzena
  • lente-ui
  • 250 gr gekookte rijst

Instructies

  1. Kruid de kip met een beetje zout en wat vijfkruidenpoeder. Leg een bakpapiertje in de platte varomaschaal maar zorg ervoor dat het kleiner is dan de bodem zodat er stoomgaatjes open blijven.
  2. Leg de gekruide kip op het bakpapier in de platte varomaschaal.
  3. Was de paprika's en verwijder de zaadlijsten. Snij de paprika's in reepjes.
  4. Was de courgette, snij in de lengte door en snij dan in halve maantjes.
  5. Leg de groenten in de diepe varomaschaal en sluit af met het varomadeksel. Hou de platte schaal opzij.
  6. Doe alle overige ingrediënten in de mengbeker en meng: 5 sec/snelheid 4.
  7. Plaats de afgesloten, diepe varomaschaal op de beker en stoom. Voor TM7 stoomfunctie/ 10 min. Voor TM6/TM5: 10 min/varoma/snelheid 1.
  8. Zet de platte varomaschaal met de kip op de diepe schaal, sluit af met het varomadeksel en stoom verder Voor TM7: stoomfunctie/15 min. Voor TM6/TM5: 15 min/varoma/snelheid 1.
  9. Snipper ondertussen wat lente-ui fijn en kook rijst op het fornuis volgens de aanwijzing op de verpakking.
  10. Neem de varomaschaal af, doe de saus in een kommetje en serveer met de gekookte rijst en fijngesneden lente-ui.

Zadencrackers met fleur de sel en tijm

Aantal porties: 1 bakplaat
Auteur: Clevercooking
Zadencrackers met fleur de sel en tijm

Zadencrackers met fleur de sel en tijm

Bereidingstijd: 15 MinInactive time: 20 MinTotale tijd: 35 Min

Wie als borrelhapje wat origineler en gezonder uit de hoek wil komen, zet al lang geen schaaltje chips meer op tafel maar serveert wat dips met soepstengels of crackers. Om dips te maken met de Thermomix heb je een heel ruime keuze aan recepten, al of niet van het Cookidoo-platform. Crackers had ik tot nu toe nog nooit zelf gemaakt, maar ook dat is kinderspel. Deze krokante crackers zitten vol zaden en smaken lekker af dankzij de toevoeging van fleur de sel en tijm. Natuurlijk kan je ook voor andere kruiden kiezen. Het resultaat is top en de crackertjes zijn ook heerlijk als tussendoortje.

Ingredienten

  • 140 gr bloem
  • 50 gr zonnebloempitten
  • 50 gr pompoenpitten
  • 50 gr olijfolie
  • 60 gr water
  • fleur de sel
  • gedroogde tijm

Instructies

  1. Bekleed een bakplaat met bakpapier of een siliconen matje.
  2. Verwarm de oven voor op 180°.
  3. Doe alle ingrediënten in de mengbeker en meng: 50 sec/snelheid 2/linksomdraai.
  4. Haal het deeg uit de beker en maak er een bol van.
  5. Bestuif je werkblad met een beetje bloem en rol het deeg met behulp van een deegroller dun uit. Snij repen van het deeg en leg ze voorzichtig op de beklede bakplaat.
  6. Bak gedurende ongeveer 20 min in de oven op 180°. Het is de bedoeling dat de crackers goudbruin zijn.
  7. Laat afkoelen en breek in stukken.